RPYTはマタニティヨガ資格です

コロナ禍でレッスン休講になった時にヨガの勉強しようって思いました
マタニティヨガの再勉強は現役助産師さんも一緒でリアルな話が聞けてありがたい
この日は産後ヨガのプログラムがテーマ
産後の身体の回復期は大切
今後の人生にも影響します
先生はみんなにささる絵本を紹介中です
＊Todayと＊あなたのすてきなところはね
ヨガは動くだけじゃない

ミキヨガスクール

相生市　たつの市　姫路市のヨガ教室 『元気になりたい』をサポートします