2024年６月【相生たつの姫路】ヨガスケジュール

6月は梅雨を迎える季節です

蒸し暑さや寒さもあり一番ストレスを感じるシーズン

消化力が落ちやすいく体調管理に一層きをつけたいです

食べすぎを控えて、体を冷やさないように心がけてくださいね

いつもありがとう、ご参加お待ちしています

引き続きよろしくお願いいたします